筋肉ガイドは、筋肉について、絵を交えて書いたサイトです。縁ある全てのアスリート・トレーナー・医療従事者・関係者に役立つ事を願います。

Top > ニュースリリース

ニュースリリース一覧

腹直筋(ふくちょくきん)

【腹直筋の起始・停止】 (起始) 第5〜第7肋軟骨、剣状突起、肋剣靭帯らに付着。   (停止) 恥骨の恥骨稜、恥骨結合に付着。   【腹直筋の主な働き】 胸郭全壁を引き下げる。骨盤の前部を引き上げる。体幹を屈曲する。腹腔内圧をあげる。   【腹直筋の神経支配】 肋間神経

外腹斜筋(がいふくしゃきん)

【外腹斜筋の起始・停止】 (起始) 第5〜第12肋骨の外面に付着。   (停止) 腸骨稜の外唇の前半、鼡頚靭帯、腹直筋鞘前葉らに付着。   【外腹斜筋の主な働き】 体幹を前屈する。体幹を側屈する。体幹を反対側に回旋する。   【外腹斜筋の神経支配】 肋間神経(T5〜T1

内腹斜筋(ないふくしゃきん)

【内腹斜筋の起始・停止】 (起始) 鼡頚靭帯、腸骨稜中間線、胸腰筋膜深葉らに付着。   (停止) 第10〜第12肋骨の下縁、腹直筋鞘に付着。   【内腹斜筋の主な働き】 体幹を屈曲する。体幹を側屈する。体幹を同側に回旋する。   【内腹斜筋の神経支配】 肋間神経(T5〜

腹横筋(ふくおうきん)

【腹横筋の起始・停止】 (起始) 第7〜第12肋軟骨、腰筋膜、鼡頚靭帯、腸骨稜らに付着。   (停止) 剣状突起、白線、恥骨らに付着。   【腹横筋の主な働き】 下位肋骨を下に引く。腹腔内圧を高める。   【腹横筋の神経支配】 肋間神経(T7〜T16)、腸骨下腹神経(T

大腰筋(だいようきん)

【大腰筋の起始・停止】 (起始) 浅頭は、第12胸椎〜第4腰椎までの椎体および肋骨突起に付着。 深頭は、全腰椎の肋骨突起に付着。   (停止) 大腿骨の小転子に付着。   【大腰筋の主な働き】 股関節を屈曲する。股関節を僅かに外旋する。   【大腰筋の神経支配】 腰神経

小腰筋(しょうようきん)

【小腰筋の起始・停止】 (起始) T12及びL1の椎体・椎間板の側面に付着。   (停止) 腸恥隆起に付着。   【小腰筋の主な働き】 腸骨筋膜を張ることで、股関節の屈曲を助ける。   【小腰筋の神経支配】 腰神経叢 大腿神経   【小腰筋に関する一口メモ】

ウェブページ