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外側広筋(がいそくこうきん)

【外側広筋の起始・停止】

(起始)

大転子の外側面、大腿骨粗面の外側唇に付着。

 

(停止)

膝蓋骨の外側もしくは上縁、中間広筋・大腿直筋の終腱に付着。

 

【外側広筋の主な働き】

膝関節において下腿を伸展する。

 

【外側広筋の神経支配】

下腿神経(L2〜L4)

 

【外側広筋に関する一口メモ】

外側広筋は、大腿四頭筋の四頭の筋肉の一つです。外側に位置し下腿を伸展しますが、若干下腿を内旋方向に回旋します。この筋肉の触診は容易です。いわゆる前部の太ももですから、椅子に腰掛けて、下腿をブランとします。この状態で膝関節の伸展に力を入れます。すると、膝蓋骨(お皿)の上部にある筋肉が緊張するのを確認できます。この筋肉群は大きな筋肉ですので、肉眼にて確認できます。更に外側広筋に余計に力を入れるには、下腿を僅か内旋して膝関節を屈曲します。すると、外側広筋が余計に緊張して、この筋肉をよくよく理解することが可能です。

【外側広筋の絵】

外側広筋

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